Mengenal Lari Estafet: Pengertian, Sejarah, Teknik Dasar dan

pengertian lari estafet   pengertian sepak bola Estafet (disebut juga lari beranting atau lari sambung) adalah salah satu cabang olahraga lari dalam kategori atletik yang dilakukan secara beregu dan Lari estafet adalah cabang olahraga yang dilakukan secara kelompok atau beregu. Olahraga lari estafet biasanya dilakukan dengan bantuan tongkat.

pengertian lari estafet Lari estafet adalah salah satu jenis perlombaan lari dalam cabang olahraga atletik. Untuk melakukan olahraga ini, dibutuhkan empat orang Misalnya, pelari pertama berlari menuju pelari kedua sambil membawa tongkat pendek, yang kemudian diberikan kepada pelari kedua. Nantinya,

pengertian sepak bola Lari estafet merupakan salah satu jenis lomba lari dalam cabang olahraga atletik yang Teknik pergantian tongkat dalam lari estafet dianggap sangat krusial. Berikut ini teknik pergantian tongkat yang benar dalam lari estafet.